Palestra Qualidade de
DEIXE SEU E-MAIL NO FORMULÁRIO E RECEBA O E-BOOK QUALIDADE DE VIDA PRODUTIVA-O EXECUTIVO COMO UM ATLETA CORPORATIVO
Estabeleça seu Estado de Performance Ideal (EPI) e livre-se do estresse recorrente. Aprenda a administrar a sua energia pessoal de forma correta.
- Aprenda a perceber seu nível de energia;
- Tenha uma visão integral de si mesmo e comece a se cuidar como um atleta;
- Equilibre sua vida através do gerenciamento da sua energia pessoal.
Conteúdo Programático
"O estresse é considerado por muitos o mal do século, grande responsável por perda de produtividade e de saúde."
Na base do desempenho de todo atleta, está a capacidade de gastar e recuperar a energia pessoal de forma correta. Hoje, um executivo de alta performance é medido, não somente pelos seus diplomas e conhecimento técnico, mas principalmente, pela capacidade de suportar pressão.
Na busca por um Estado de Performance Ideal (EPI), todo grande líder tem que saber administrar sua energia pessoal, tanto em base de como gastá-la de forma eficaz, como em armazená-la de forma correta. Para isso, devemos ter uma visão integral do ser humano e agir como um atleta.
Quando o ciclo saudável de gasto x recuperação é rompido, surge fadiga, problemas de saúde e estresse. Nesta apresentação, transmitiremos modelos para ajudar os participantes a criarem equilíbrio em suas vidas e, assim, conquistarem melhores resultados, tanto no campo pessoal quanto profissional.
OBS: Dr Frederico Porto realiza trabalhos também em inglês fluente.
Objetivo da Palestra
Apresentar uma visão integral do ser humano, demonstrando como pode-se melhorar a performance através do gerenciamento da energia pessoal.
Duração: 1h30 + 30 mim de perguntas
Público: Executivos ou pessoas que desejam aumentar a performance e a saúde com menos gasto de energia assim como obter mais equilíbrio na vida.
Conceito Abordados
- Saúde não é ausência de doença;
- Uma visão integral do ser humano;
- A maneira primitiva de como reagimos ao estresse.
- O Físico, o Emocional, o Mental e Espiritual;
- Sintomas da má gestão da capacidade de gastar e recuperar energia.
- Alimentação;
- Atividade Física;
- Sono/descanso.
- Quais emoções podem nos dar crédito ou débito de energia;
- Aprendendo a controlar nosso estado emocional.
- Treinando a sua atenção: o mal da multitarefa;
- Tempo é vida;
- Determinando prioridades.
- Valores que nos orientam;
- O sentido maior.
Com uma trajetória única, o Dr. Frederico Porto possui formação e áreas de atuação que congregam uma série de disciplinas.
Como médico Psiquiatra e Nutrólogo, já atendeu mais de 14.000 pacientes, em mais de 25 anos de carreira.
Desenvolvida para melhorar a produtividade e influência dos líderes frente aos seus colaboradores, parceiros e fornecedores, através de técnicas comprovadas advindas da neurociência e estudos de performance cerebral. Líderes autênticos criam equipes brilhantes e empresas de sucesso.
Demonstrar aos participantes o impacto da frequência e intensidade das mudanças na atualidade, assim como apresentar um conjunto de ferramentas e modelos e como desenvolvê-las. Desta forma, se tornam mais aptos a lidar com este novo contexto que o mundo contemporâneo apresenta.
Modelos poderosos testados e de aplicação imediata para desenvolver seu potencial profissional, pessoal e humano! Nas palestras você terá acesso a uma rede de conhecimentos focada na evolução consciente de líderes e na gestão de negócios e pessoas dentro das organizações.
E-mail: [email protected] (Falar com Karla)
Telefone: (31) 3324-0030/ (31) 99189-1887 (Também WhatsApp)