Solidão pode matar, saiba porquê
A solidão pode matar. Viver em sociedade, se socializar, além de natural do ser humano faz bem à saúde.
O ser humano é um ser social por natureza. Jean Paul Sartre (filósofo francês), dizia que “o inferno são os outros”. Ou seja, tudo de ruim, inclusive a solidão, está nos outros.
Mas ao mesmo tempo o céu também são os outros. Tudo de mais feliz e prazeroso que você vive, está sempre relacionado com outras pessoas. Nós somos seres sociais, relacionáveis.
Estudos muitos sérios demonstram que a solidão tem um impacto muito grande em nossa saúde. O fato de estar só aumenta de duas a três vezes a chance de alguém ter um quadro depressivo e aumenta em torno de 30% a chance de uma mulher ter uma recidiva de um câncer de mama.
Estar só é não ter pessoas à sua volta para lhe dar apoio, amigos, companheira ou companheiro íntimo, etc.
Mantenha e preserve as pessoas que você gosta de estar junto e de se relacionar. Procure sempre mantê-las em sua vida, abrindo espaços em sua agenda para estar com elas, pois isso vai fazer muito bem para você, tanto no presente, quanto para o futuro.
Pense nisso e coloque em prática.
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