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13 de dezembro de 2016

4 dicas de como lidar com chefe agressivo

Você já teve que se submeter a um chefe abusivo e agressivo? Como você se sentiu? Saiba como agir nessa situação sem se complicar no emprego.

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12 de setembro de 2016

O custo da falta de sono para a produtividade

A sua produtividade está diretamente ligada ao seu sono. Dormir bem causa impacto sim na sua vida profissional. Entenda!

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1 de setembro de 2016

Papo com o Dr.: “Trabalhando sob pressão: transforme seu stress em algo bom.”

Descubra como trabalhar de maneira mais organizada e administrando o tempo sem perder a cabeça e comprometer a qualidade? Participe gratuitamente do Papo com o Dr.!

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23 de agosto de 2016

Empresas que deixam de usar o e-mail produzem mais

Nós vivemos uma relação de amor e ódio com o e-mail. Nós enviamos muitos, mas odiamos receber. E as empresas perceberam que isso atrapalha a produtividade.

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24 de junho de 2016

Papo com o Dr.: Sonho sem ação é ilusão, chega de procrastinação

Quantas vezes você já montou uma listinha de atividades para fazer no seu dia e no final viu que não executou nem 30% do que estava lá?

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11 de maio de 2016

Você está sofrendo da síndrome de Burnout?

Ligada ao estresse crônico na vida profissional, a síndrome do Burnout causa sérios problemas psíquicos. Entenda suas causas e saiba como evitá-la.

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25 de abril de 2016

Performance – Como melhorar a entrega de resultados

Desejamos oferecer o melhor que podemos e entregar o melhor resultado, seja no campo profissional ou na vida pessoal. Mas como alcançar esse nível de satisfação? A capacidade de entregar resultados está interligada às performances que realizamos diariamente. Para obter os melhores rendimentos nas atividades que exercemos no cotidiano é necessário buscar por mudanças que […]

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15 de abril de 2016

O Poder do Cochilo

Tirar um cochilo no meio da tarde não é sinal de preguiça. Conheça o poder que alguns minutos de sono pode oferecer para o seu desenvolvimento profissional e pessoal. Já se foi o tempo em que dormir no trabalho era sinônimo de gente preguiçosa e sem pique, a siesta – denominação usada na Espanha para […]

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12 de abril de 2016

Energia-in-motion: como suas emoções podem orientar suas decisões

As emoções podem desempenhar um papel fundamental quando confrontadas com decisões importantes, principalmente na vida profissional. Use essa energia!

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31 de março de 2016

Fuja da procrastinação!

A procrastinação é um hábito que tem sido o mal do século XXI. Entenda do que se trata e acompanhe as dicas para você correr deste problema. Procrastinação é o hábito de adiar tarefas e coisas importantes, transferir a realização de algo para um outro momento e/ou prorrogar para um outro horário. Procrastinar é desperdiçar o […]

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SOBRE DR. FREDERICO PORTO

Médico Psiquiatra e Nutrólogo, Professor convidado da Fundação Dom Cabral , Professor convidado da Fundação Dom Cabral (BH), Consultor Associado a consultorias internacionais .É autor de dois livros: “Antecipe o Inevitável – A Arte e Ciência de Liderar Mudanças” e “Qualidade de vida produtiva – O executivo como um atleta corporativo”.

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