Aprendizagem – Saia da zona de conforto
A aprendizagem é capaz de nos agregar conhecimento para toda a vida, mas é importante se atentar quando ela deixa de ser um aprendizado e se torna algo rotineiro.
Aprendizagem é um processo de mudança de comportamento que adquirimos através de várias experiências construídas por fatores emocionais, ambientais, neurológicos e relacionais. Estar diante de um novo aprendizado nos agrega conhecimentos que são construídos e reconstruídos continuamente. Entretanto, há momentos dentre o novo aprender que ficamos desanimados. Você sabe por que isso acontece?
Estamos propensos a permanecer numa zona de conforto que nos impede de aprender algo novo. É essencial fazer um esforço para abandonar essas acomodações que não traz nenhum benefício e seguir em frente com a nova atividade.
Diminuir o bloco de informações pode servir como ajuda – isto é, compreender e aprender um passo por vez para absorver conteúdos que ainda são novidades. Por exemplo: Você está aprendendo a dirigir e está com dificuldade de passar a marcha e pisar na embreagem. Primeiro você aprende a passar a marcha, em segundo aprende a pisar na embreagem, e só depois então, fazer os dois ao mesmo tempo.
A persistência na aprendizagem faz parte do processo de abandono da zona de conforto e de velhos hábitos que não lhe ajuda a aprender mais. Assim será possível chegar ao nível em que deseja com a nova atividade e não se sentir mais desanimado com essa atividade que você optou por fazer e que lhe trará bons frutos no futuro.
“Por aprendizagem significativa, entendo, aquilo que provoca profunda modificação no indivíduo. Ela é penetrante, e não se limita a um aumento de conhecimento, mas abrange todas as parcelas de sua existência.”
– Carl Rogers
Complemente sua leitura com o vídeo Gestão de Prioridades e organize seu tempo para incluir um novo aprendizado para você!
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