Respostas para difíceis perguntas sobre perda de peso
Você já viu o quanto é difícil manter o seu peso? Já parou para se perguntar o que realmente funciona? Tenha aqui algumas respostas esclarecedoras!
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Estudo revela que a ingestão de refrigerante diet na gravidez pode estar associado ao sobrepeso de bebês. Evite os riscos e garanta a saúde dos seus filhos.
As crenças são os filtros dos quais interpretamos a realidade e, para enxergar mais além do que já está incluso no nosso cotidiano é necessário se livrar de alguns costumes.
Inscreva-se já para a próxima Palestra online em: http://bit.ly/PCDFP070616-FG2 Você sabe como os alimentos podem impactar na sua qualidade de vida? Pensando a curto prazo, o que te deixa mais animado e com mais energia? E a logo prazo, o que vai te ajudar viver mais e com mais saúde? Nesse papo vamos falar sobre “Como […]
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Estudos revelam os benefícios que a meditação Mindfulness e o ioga podem trazer para dores nas costas, entre outros.
A prática regular de atividade física está inteiramente ligada a nossa saúde e a qualidade de vida, ela oferece grandes benefícios para o nosso corpo, mente e também ao coração. É bastante comum nos dias atuais observarmos um grande número de indivíduos que se exercitam em praças públicas, academias, clubes, parques e até pelas ruas […]
Você sabe qual a importância que as atividades físicas podem oferecer à saúde do nosso cérebro? Conheça como esses exercícios melhoram o condicionamento físico desse órgão. Sabemos que exercícios físicos fazem bem para a nossa saúde. Porém, o que é menos informado e, consequentemente muitos desconhecem são os benefícios que eles produzem para o funcionamento […]
Especialistas descobrem com novo estudo que remédios para colesterol não traz benefícios para a saúde do coração.
O Ômega 3 tem trazido diversos benefícios que não são produzidos pelo nosso organismo. Entenda o motivo de começar a consumir agora esta “gordura saudável”. Sabemos que o consumo de gorduras em excesso é prejudicial à saúde, principalmente as gorduras trans e as saturadas. No entanto, não podemos considerar que todos os tipos de gordura […]