Performance – Como melhorar a entrega de resultados
Desejamos oferecer o melhor que podemos e entregar o melhor resultado, seja no campo profissional ou na vida pessoal. Mas como alcançar esse nível de satisfação?
A capacidade de entregar resultados está interligada às performances que realizamos diariamente. Para obter os melhores rendimentos nas atividades que exercemos no cotidiano é necessário buscar por mudanças que devem ser iniciadas pela lógica fisiológica, que irá transformar e agregar em vários campos da nossa vida, como a emoção, o sentimento, o pensamento, chegando até o comportamento.
Já sabemos que nenhum ser humano é igual ao outro, não temos as mesmas experiências e valores de vida e, no entanto, nos destacamos por apresentar nossas diferenças que, muitas das vezes estão ligadas à nossa postura. O rumo que iremos tomar na nossa vida é o resultado daquilo que é proposto para exercermos e também das atitudes que tomamos diante as situações que serão apresentadas. Tudo isso são fatores resolutivos do sucesso ou do fracasso, e é o que fará com que qualquer pessoa alcance um dos dois.
A entrega de bons resultados acontece quando encontramos o equilíbrio nas áreas sentimental, emocional, do pensamento e comportamental. O controle da respiração se torna essencial para que encontremos este equilíbrio, como é apresentado no gráfico apresentado no vídeo, que também mostra de forma eficaz e condizente qual a performance que desejamos ter. Assista e coloque em prática as mudanças que você julgará necessária para que você exerça a produção de sua melhor performance.
Somos o que repetidamente fazemos. Portanto a excelência, não é um feito e sim um hábito.
– Aristóteles
Para complementar sua leitura, veja também o vídeo 5 características para controlar suas emoções.
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