Empresas vivas, pessoas energizadas

Todos nós passamos por ciclos de mudanças de hábitos! Em geral, começamos uma atividade, qualquer que ela seja, com grande entusiasmo, mas a terminamos exatamente de onde saímos. Dieta é um excelente exemplo. De início, todas as orientações nutricionais são seguidas à risca, com o objetivo de perder peso. Após algum tempo, ocorre o desânimo, […]