Reflexão em ação: Controle das Emoções

Neste vídeo o Dr. Frederico Porto fala sobre a importância da respiração consciente no controle das emoções.

gláucia 5 de junho de 2015 at 20:26 Responder
Coloquei em pratica essa técnica de respiração e melhorou até a minha qualidade do sono.
Obrigada Dr. Frederico
Gláucia