Energia Pessoal – Reflexão em ação
Dr. Frederico Porto demonstra que o que nos esgota não é o excesso de trabalho mas a falta de descanso. O segredo está na administração da energia pessoal.
6 Comments
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muito esclarecedora esta palestra,facilitadora da compreensao no contexto da nossa realidade.Parabens..
Obrigado Hilda,
Continue nos acompanhando.
Abraço,
Frederico
Desmistifica o que “justificamos”, que não temos tempo para fazer nada, a não ser o trabalho.
Cara Hellen,
Nós seres humanos decidimos emocionalmente e justificamos nossas decisões racionalmente.
Abraço,
Parabéns! Realmente nunca concordei com os cursos de “Administração do Tempo”. Tempo não se administra: o dia tem 24 horas necessariamente; não há o que mudar. Nossa gerência está sobre nós mesmos e seu vídeo me proporcionou uma nova compreensão do trabalho e do descanso.
Caro Guilherme,
Exatamente, acredito que o que administramos é a nossa energia e o mais difícil e importante, a nossa atenção, ou seja, escolher em que focar.
Abraço