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Energia Pessoal – Reflexão em ação

27 de novembro de 2014 by Frederico Porto in Desenvolvimento Profissional, Qualidade de vida

Dr. Frederico Porto demonstra que o que nos esgota não é o excesso de trabalho mas a falta de descanso. O segredo está na administração da energia pessoal.

27 de novembro de 2014
6 Comments
  1. HILDA CLELIA DE OLIVEIRA 23 de abril de 2015 at 00:17 Responder

    muito esclarecedora esta palestra,facilitadora da compreensao no contexto da nossa realidade.Parabens..

    • Frederico Porto 1 de julho de 2015 at 15:02 Responder

      Obrigado Hilda,
      Continue nos acompanhando.

      Abraço,

      Frederico

  2. Hellen Fernandes 17 de junho de 2015 at 00:02 Responder

    Desmistifica o que “justificamos”, que não temos tempo para fazer nada, a não ser o trabalho.

    • Frederico Porto 1 de julho de 2015 at 15:04 Responder

      Cara Hellen,
      Nós seres humanos decidimos emocionalmente e justificamos nossas decisões racionalmente.

      Abraço,

  3. Guilherme Seabra 23 de junho de 2015 at 21:04 Responder

    Parabéns! Realmente nunca concordei com os cursos de “Administração do Tempo”. Tempo não se administra: o dia tem 24 horas necessariamente; não há o que mudar. Nossa gerência está sobre nós mesmos e seu vídeo me proporcionou uma nova compreensão do trabalho e do descanso.

    • Frederico Porto 1 de julho de 2015 at 15:14 Responder

      Caro Guilherme,

      Exatamente, acredito que o que administramos é a nossa energia e o mais difícil e importante, a nossa atenção, ou seja, escolher em que focar.

      Abraço

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SOBRE DR. FREDERICO PORTO

Médico Psiquiatra e Nutrólogo, Professor convidado da Fundação Dom Cabral , Professor convidado da Fundação Dom Cabral (BH), Consultor Associado a consultorias internacionais .É autor de dois livros: “Antecipe o Inevitável – A Arte e Ciência de Liderar Mudanças” e “Qualidade de vida produtiva – O executivo como um atleta corporativo”.

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