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3 de março de 2016

Como conseguir mudanças duradouras na sua vida

Mudar já não é uma tarefa muito fácil, realizar mudanças duradouras é mais ainda complicado. Acompanhe neste vídeo algumas dicas que poderão lhe ajudar nesta etapa de mudanças. Sabemos que é difícil realizar mudanças na nossa vida, Estamos vulneráveis a realizar mudanças por um tempo e depois voltar para o padrão anterior. 80% das pessoas […]

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2 de março de 2016

3 dicas de como aprender uma nova língua

Aprender uma nova língua não é uma atividade considerada fácil. Veja neste vídeo 3 dicas essenciais para diminuir as dificuldades na hora de se tornar um bilíngue. Qualquer um de nós que já tentou aprender uma outra língua sabe que não é uma atividade fácil. Acredita-se que uma das atividades mais difícil do ponto de […]

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18 de fevereiro de 2016

5 estratégias para controlar suas emoções

Veja nesta postagem as 5 principais estratégias para controlar suas emoções em diversos espaços do seu dia-a-dia e tome decisões melhores e mais racionais.

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1 de fevereiro de 2016

O estudo do cérebro no mundo corporativo

Entenda quando e porque os conhecimentos do cérebro vieram para o mundo corporativo e porque ele gerou uma enorme ruptura dentro das corporações

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31 de dezembro de 2015

Workholic vs qualidade de vida

Qualidade de vida, é um modismo ou uma competência? O excesso de trabalho vai desaparecer algum dia?

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29 de dezembro de 2015

Qualidade de vida, saúde e trabalho

“Investir na qualidade de vida do funcionário aumenta a produtividade.” O trabalho ocupa a maior parte do nosso tempo, antes nos ocupávamos dele somente para suprir nossas necessidades básicas de subsistência. A partir da Revolução Industrial esse cenário mudou e o trabalho passa a ser o ponto central da vida do homem. Passamos maior parte […]

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24 de dezembro de 2015

Felicidade no trabalho, qual a sua influência na produtividade?

Será que a felicidade no trabalho pode aumentar a produtividade? Profissionais mais felizes produzem mais ou somente criam um ambiente de mais criativo?

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22 de dezembro de 2015

Produtividade, como aproveitar o tempo ocioso

Se diferencie das pessoas comuns, seja brilhante. Invista seu tempo ocioso na busca de conhecimento para que consiga melhorar sua produtividade no trabalho.

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15 de dezembro de 2015

Planejamento e motivação

Os hábitos de pessoas produtivas. Você aproveita bem suas manhãs? Os primeiros 15 minutos de trabalho são importantes para determinar se o resto do seu dia vai ser produtivo, ou cansativo e frustrante. Se você começar o seu dia confuso dificilmente conseguirá lidar com os desafios que certamente irão surgir. Está é uma boa hora […]

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7 de dezembro de 2015

Você é produtivo ou apenas ocupado?

Você não tem tempo para nada? Tem a sensação de não ter terminado seu trabalho apesar de estar exausto depois de muitas horas de trabalho.

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SOBRE DR. FREDERICO PORTO

Médico Psiquiatra e Nutrólogo, Professor convidado da Fundação Dom Cabral , Professor convidado da Fundação Dom Cabral (BH), Consultor Associado a consultorias internacionais .É autor de dois livros: “Antecipe o Inevitável – A Arte e Ciência de Liderar Mudanças” e “Qualidade de vida produtiva – O executivo como um atleta corporativo”.

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