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A culpa ajuda a ler expressões faciais

24 de julho de 2017 by Frederico Porto in Artigos, Desenvolvimento Pessoal, Saúde

culpa

Pessoas mais propensas a se sentirem culpadas são melhores em ler as emoções de outros indivíduos, foi o que descobriu um novo estudo.

Algo de bom pode vir desta emoção – o mesmo não pode ser dito de sua prima próxima, a vergonha. Os propensos à culpa foram capazes de ler todos os tipos de emoções faciais melhor, os testes revelaram. Eles eram particularmente bons em emoções de baixa intensidade. As expressões faciais suaves são (obviamente) as mais difíceis de detectar.

Esta não é a primeira vez que a culpa foi vinculada à empatia, como explicam os autores do estudo: “[existe] um grande conjunto de pesquisas anteriores que ligam a sensação de culpa com uma maior capacidade de empatia, sugerindo que a culpa e a tomada de perspectiva do outro atuam juntas “.

Ser melhor em ler as emoções faciais é apenas um dos benefícios de ser propenso à culpa. “A propensão à culpa foi consistentemente encontrada positivamente associada a uma série de variáveis de funcionamento adaptativo e de autocontrole. Por exemplo, a tendência a se sentir culpado tende a estar positivamente relacionada a índices de ajuste psicológico, ao gerenciamento efetivo da raiva e parece ajudar a inibir comportamentos perigosos e anti-sociais”.

E, se isso não bastasse, a sensação de culpa também foi associada a: “… ter uma maior propensão para se engajar em comportamentos de manutenção de relacionamento e ter habilidades de resolução de problemas interpessoais mais altamente desenvolvidas”.

O mesmo, infelizmente, não pode ser dito para a emoção relacionada à vergonha. As pessoas propensas a vergonha tendem a ter menor empatia do que a média e não experimentam os benefícios daqueles propensos a culpa.

A diferença entre culpa e vergonha é o quão concentrado você está em si mesmo. A vergonha é muito auto-focada, enquanto a culpa envolve pensar sobre o ato em si e maneiras de compensá-lo. Portanto, a culpa pode ter consequências mais positivas  do que a vergonha.

 

Adaptado de PsyBlog

 

24 de julho de 2017

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SOBRE DR. FREDERICO PORTO

Médico Psiquiatra e Nutrólogo, Professor convidado da Fundação Dom Cabral , Professor convidado da Fundação Dom Cabral (BH), Consultor Associado a consultorias internacionais .É autor de dois livros: “Antecipe o Inevitável – A Arte e Ciência de Liderar Mudanças” e “Qualidade de vida produtiva – O executivo como um atleta corporativo”.

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