A Pirâmide do Conhecimento
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Existem diversas formas de aprender. Seja ouvindo em uma sala de aula, lendo, participando de uma demonstração, interagindo em um grupo de discussão ou praticando diariamente uma atividade, é possível aprender de quase todas as maneiras. Mas, curiosamente, a forma de reter a maior quantidade de conteúdo é ensinando.
Cada uma das formas de aprendizado que listei acima, tem uma taxa de retenção do conteúdo ao qual se foi exposto. Por exemplo, se você assistir passivamente a uma palestra ou aula, você reterá, em média, 5% do conteúdo abordado. Se você praticar o que foi ensinado, você tem o potencial de reter até 75% do conteúdo, ou seja, uma retenção 15 vezes maior.
Agora, se você estiver disposto a ensinar a alguém logo que você aprendeu, tem a possibilidade de reter até 80% do conteúdo recém assimilado. Espantoso, não é?
Com base nisso, tenho dois conselhos para te dar. O primeiro é: coloque em prática, imediatamente, qualquer conhecimento que você queira de fato assimilar. Quer aprender a tocar um instrumento: pratique assim que a aula acabar, e siga praticando. No curto prazo a retenção será maior, e no longo prazo a perda desse conhecimento será menor.
Eu produzi um material rico e 100% gratuito, que ajudará você a descobrir quais hábitos do cotidiano você pode adquirir ou retirar da sua vida, para alcançar com mais facilidade suas metas. E isso se encaixa perfeitamente no quesito aprendizado. Estou falando do meu e-book “Mini-Hábitos”. Para baixar, clique no botão abaixo:
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Meu segundo conselho: ensine a outras pessoas. Assim que você aprender algo, converse com amigos ou familiares sobre o tema. Isso potencializa enormemente a retenção do conteúdo, pois você tem de recordar o que aprendeu e explicar, esclarecendo dúvidas de seu “aluno” e tirando também as suas próprias conclusões, dando-lhe uma outra perspectiva do assunto abordado. Ensinar te apresenta o assunto a partir de um ponto de vista que não é o seu.
Uma grande vantagem competitiva nos dias de hoje é ser capaz de aprender, cada vez mais rápido e com maior qualidade. Acredito que, se conhecimento é poder, a capacidade de aprender é um superpoder.
Grande Abraço.
Dr. Frederico Porto – Médico Psiquiatra e Nutrólogo
