Priorizar significa tomar decisões relevantes e direciona-las de acordo com o seu foco, mas não é bem assim que organizamos nossas prioridades, não é mesmo? Nossas prioridades parecem modificar a todo tempo. No momento em que existe várias situações, fica até complicado reconhecer o que é prioridade, mas manter o foco e entender o que […]
Aumentando Sua Força de Vontade! Muitos dizem não ter, mas há cada esforço consegue se obter cada vez mais força de vontade para conquistar seus principais objetivos. A força de vontade é uma grande virtude do ser humano. Ela é definida pelo esforço de controle que um indivíduo tem em si, ocorrendo também quando: Alguém […]
Dos designs dos escritórios aos excessos de informações, o cotidiano profissional está cheio de obstáculos para mantermos a nossa concentração.
Pesquisa aponta vantagens da sincronia dos líderes com sua equipe de trabalho. Descubra os 4 pontos principais e garanta o sucesso organizacional.
Confiança: um valor pessoal que pode levar muito tempo para ser construído e segundos para ser destruído. Confiança é um ingrediente fundamental para mantermos as relações humanas, tanto as pessoais quanto as profissionais. Ela não é baseada em posses, é uma ponte entre duas ou mais pessoas que se constroem nos pilares desses três pontos: […]
A prática regular de atividade física está inteiramente ligada a nossa saúde e a qualidade de vida, ela oferece grandes benefícios para o nosso corpo, mente e também ao coração. É bastante comum nos dias atuais observarmos um grande número de indivíduos que se exercitam em praças públicas, academias, clubes, parques e até pelas ruas […]
Desejamos oferecer o melhor que podemos e entregar o melhor resultado, seja no campo profissional ou na vida pessoal. Mas como alcançar esse nível de satisfação? A capacidade de entregar resultados está interligada às performances que realizamos diariamente. Para obter os melhores rendimentos nas atividades que exercemos no cotidiano é necessário buscar por mudanças que […]
Não importa qual a profissão que você exerce, sempre tem algo que de alguma forma nos tira a atenção. Mas o que fazer para manter o foco e aumentar a produtividade? Sempre temos muitas coisas para fazer no decorrer do dia, seja no trabalho ou até mesmo em casa. No entanto, nem sempre realizamos todas […]
Você sabe qual a importância que as atividades físicas podem oferecer à saúde do nosso cérebro? Conheça como esses exercícios melhoram o condicionamento físico desse órgão. Sabemos que exercícios físicos fazem bem para a nossa saúde. Porém, o que é menos informado e, consequentemente muitos desconhecem são os benefícios que eles produzem para o funcionamento […]
Especialistas descobrem com novo estudo que remédios para colesterol não traz benefícios para a saúde do coração.
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