Alterações no humor podem ser um sinal de demência
Mudanças repentinas de humor podem soar como um alarme para primeiros sintomas de uma condição psicológica perigosa,a demência. Fique atento!
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Há peculiaridades que distinguem a emoção do sentimento. Eles andam juntos, mas agem de formas diferentes. Saber como isso funciona pode mudar a sua vida.
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A fadiga pode nos atingir em qualquer fase da vida! Seja pelo estresse, má alimentação etc. O que importa é que agora você tem 5 maneiras de combatê-la.
Sempre lidamos com metas, em como alcançá-las. Mas na verdade, para sermos mais produtivos, precisamos focar no processo, na jornada para atingir a meta.
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