Mudança
Todo processo de mudança consiste em fazer uma passagem de onde eu estou para onde eu quero chegar, e entre esses dois pontos existe a fase de transição.
O ritmo musical que aumenta a criatividade
Um estudo recente descobriu que dentre os variados ritmos musicais que conhecemos, um deles em especial pode ajudar a aumentar a criatividade.
Multitarefa te torna improdutivo!
Muita gente se orgulha de dizer que consegue ser multitarefa, ou seja, fazer várias coisas de uma vez, e isso não é verdade.
Alerta antecipado contra o Alzheimer
Estudos recentes sugerem que o tratamento atual usado para combater o Alzheimer não é eficaz pois é administrado quando o cérebro já perdeu muitos neurônios
Onde focar seus esforços
Muitas pessoas me perguntam: “onde eu devo focar meus esforços? Em qual competência devo me desenvolver?”. Para entendermos melhor onde colocar nossos esforços, tanto no desenvolvimento pessoal quanto no profissional, nós temos que compreender o conceito do “gargalo”. Para isso, imagine uma corrente. Essa corrente é tão forte quanto o seu elo mais fraco. Se […]
Animais de estimação nos ajudam a viver melhor
Pesquisas recentes apontam que crescer em torno de animais ou, ainda, ter a companhia de animais na vida adulta pode ajudar a prevenir doenças.
Preste mais atenção no agora
A única coisa que existe na vida é o momento presente. Como o passado já passou e o futuro ainda não chegou, só existe o aqui e o agora.
Aprenda a dizer ‘NÃO’
Ser incapaz de dizer não pode fazer com que você se torne uma pessoa estressada e sem energia, por isso é preciso avaliar a situação antes de aceitá-la.
Os segredos da proatividade
Para entender a proatividade é preciso saber que tudo na vida, segue uma curva de tempo por resultado. Seja um produto ou uma carreira, tudo tem um tempo.
A pílula que diminui o bem-estar das mulheres
A forma mais comum da pílula anticoncepcional pode diminuir o sentimento de bem-estar das mulheres, revela uma nova pesquisa.
Cadastre-se, e receba o E-book
Qualidade de Vida Produtiva
[activecampaign]
