O Aprendizado Mais Importante
É fundamental que todos nós, em nosso crescimento pessoal, nos conheçamos cada vez mais, para assim conviver melhor e produzir mais no nosso trabalho.
É fundamental que todos nós, em nosso crescimento pessoal, nos conheçamos cada vez mais, para assim conviver melhor e produzir mais no nosso trabalho.
Para que possamos entender melhor o funcionamente do cérebro, gosto de usar a seguinte metáfora: imagine que sua mão é o seu cérebro.
Uma queixa muito frequente de quem começa a tomar cápsulas de ômega 3: o gosto de peixe. Essa dica simples vai te ajudar com esse problema.
Já pensou como seria se você pudesse adaptar as técnicas utilizadas no treinamento psicológico dos atletas de elite, para a sua vida pessoal e profissional?
A gordura não é vilã, é uma fonte de energia fundamental, mas tudo vai depender do tipo de gordura e do uso! Por isso, cuidado ao aquecer óleos.
Todo processo de mudança consiste em fazer uma passagem de onde eu estou para onde eu quero chegar, e entre esses dois pontos existe a fase de transição.
Muita gente se orgulha de dizer que consegue ser multitarefa, ou seja, fazer várias coisas de uma vez, e isso não é verdade.
Muitas pessoas me perguntam: “onde eu devo focar meus esforços? Em qual competência devo me desenvolver?”. Para entendermos melhor onde colocar nossos esforços, tanto no desenvolvimento pessoal quanto no profissional, nós temos que compreender o conceito do “gargalo”. Para isso, imagine uma corrente. Essa corrente é tão forte quanto o seu elo mais fraco. Se […]
A única coisa que existe na vida é o momento presente. Como o passado já passou e o futuro ainda não chegou, só existe o aqui e o agora.
Para entender a proatividade é preciso saber que tudo na vida, segue uma curva de tempo por resultado. Seja um produto ou uma carreira, tudo tem um tempo.